SPECIALISTÉ NA BOLEST CHODIDEL

a funkční rehabilitaci bez čekání.

  • Komplexní diagnostika a individuální fyzioterapie pro dospělé i děti | Děčín & Nový Bor
rezervovat 1. vyšetření

Otevřeli jsme novou pobočku na adrese Prokopa Holého 139/21, Děčín - 405 02

Specializujeme se na zdravotní obtíže chodidel

  • Image

    Bolesti chodidel či kotníků

  • Image

    Špatnou citlivost

  • Image

    Brnění chodidel

  • Image

    Podélné plochonoží

  • Image

    Příčné plochonoží

  • Image

    Hallux valgus (vbočený palec)

  • Image

    Vbočený malík

  • Image

    Kladívkovité prsty

  • Image

    Drápovité prsty

  • Image

    Vysoký nárt

  • Image

    Patní ostruhy

  • Image

    Zánět plantární fascie

  • Image

    Nestabilní kotníky

Ale umíme pomoci i s...

Problémy se zády či břichem

Bolest, omezená hybnost, blokády zad, skolióza, diastáza, radikulopatie, ischias, lumbago,… 

Problémy s krční páteří

Bolest krční páteře či hlavy, omezená hybnost, migrény, tinitus,…

Problémy s dolními končetinami

Bolest, omezená hybnost, dysplazie kyčelního kloubu, FAI, skokanské koleno, špatná citlivost,…

Problémy s horními končetinami

Bolest, omezená hybnost, Impingement ramenního kloubu, zamrzlé rameno, nestabilita ramenního kloubu, tenisový/oštěpařský loket, golfový loket, zánět karpálního tunelu,…

Jak probíhá 1. návštěva = vstupní diagnostika?

Image

Vyplnění informovaného souhlasu

Před zahájením fyzioterapeutické intervence je potřeba vyjádřit písemný souhlas s poskytovanou zdravotní péčí.
Souhlas slouží k tomu, abyste byli jasně informováni o průběhu terapie a jejích principech.

Tento krok je administrativní, rychlý a probíhá ještě před samotným vyšetřením.

Image

Anamnéza zdravotních obtíží

Každá terapie začíná rozhovorem.
V rámci anamnézy se podrobně ptáme na vaše obtíže, jejich vývoj a okolnosti vzniku. Zajímá nás také dosavadní léčba, pracovní a sportovní zátěž, předchozí úrazy či operace a běžné pohybové návyky.

Anamnéza je klíčovou součástí celé diagnostiky.
Často už samotný rozhovor odhalí zásadní souvislosti, které nejsou na první pohled patrné, a umožní nám lépe pochopit skutečnou příčinu obtíží.

Image

Klinické vyšetření a diferenciální diagnostika

Na základě anamnézy následuje klinické vyšetření.
Provádíme pohledové hodnocení, palpaci a posouzení rozsahů pohybu, mobility, stability a svalové síly.

Využíváme funkční a provokační testy, vyšetření na podoskopu a analýzu chůze či běhu na chodicím/běžeckém pásu. Díky tomu dokážeme komplexně posoudit biomechaniku pohybu a rozlišit skutečnou příčinu obtíží od jejich projevu.

Image

Definování problému a návrh krátkodobého a dlouhodobého rehabilitačního plánu

Na základě všech získaných informací jasně pojmenujeme hlavní problém a vysvětlíme souvislosti jeho vzniku i vývoje. Společně si ujasníme, proč obtíže vznikly, co je udržuje a jakým způsobem je možné je řešit.

Následně sestavíme krátkodobý i dlouhodobý rehabilitační plán, který odpovídá vašemu aktuálnímu stavu, cílům a možnostem. Cílem je nejen úleva od obtíží, ale také obnovení funkce, prevence návratu potíží a bezpečný návrat k běžnému pohybu či sportu.

Image

Aplikace fyzioterapeutických postupů

Samotná terapie vychází z individuálního rehabilitačního plánu a kombinuje techniky manuální terapie s aktivní pohybovou terapií. Využíváme mobilizační a měkké techniky společně s cvičením založeným na principech silového a funkčního tréninku.

V případě potřeby je součástí terapie také zhotovení individuálních zdravotnických stélek, které pomáhají optimalizovat zatížení chodidla, zlepšit biomechaniku pohybu a podpořit dlouhodobý efekt terapie v běžném denním i sportovním zatížení.

Image

Edukace a instruktáž autoterapie

Edukace a instruktáž autoterapie jsou klíčovou součástí dlouhodobého úspěchu terapie. Vysvětlíme vám doporučené postupy pro domácí režim a naučíme vás, jak správně provádět cvičení a pohybové návyky, které podporují hojení a obnovu funkce.

Vybraná cvičení je možné zaznamenat na video, abyste se k nim mohli kdykoliv vrátit a měli jistotu, že je provádíte technicky správně a bezpečně i mimo ordinaci. Cílem je, abyste porozuměli svému tělu a dokázali aktivně přispět k udržení výsledků terapie a prevenci návratu obtíží.

Recenze (213)

Adam Michel

"Cca před třemi lety jsem musel přestat s běháním a sportem celkově, kdy mě neustále bolelo koleno a záda v kříži. Docházel jsem k ortopedovi, který mě utvrzoval v tom, že je to špatný meniskus a léčil to kolagenovými injekcemi, které se míjeli účinkem a záda neřešil vůbec. Po troše googleni jsem si řekl, že zkusím navštívit fyzioterapeuta, kdy jsem našel HL Rehab a rozhodl se to zkusit. Po první návštěvě mi bylo ihned vysvětleno, že s meniskem nic nemám, kdy se po prvním sezení přišlo na problém a na tomto jsme začali pracovat pomocí domácího cvičení . Již po 14 odezněla bolest zad. Nyní po 4 měsících již chodím 2 krát týdně běhat a zapojuji pomalu i jiné aktivit, o zádech a koleni nevím. Slečna fyzioterapeutka Michaela Haluzová je velmi příjemná, vše člověku vysvětli a ukáže, cviky vám dovolí nahrát na mobilní telefon a i když jsem již z generace Boomerů při každé návštěvě máme super vibe. Slečnu Haluzovou vřele doporučuji.

recenze z Facebooku

Veronika Tomsová

"Děkujeme paní Kleinové za pečlivý a velmi milý přístup k synovi. Každé sezení je poučné a vzhledem k věku syna zábavné (cviky, hra, smích, pochvala, vůbec žádný stres, žádný strach), takže se vždy těšíme na další návštěvu. 🙂

recenze z Facebooku

Michaela Korbelová

Objevili jsme před třemi lety. Se synem máme ploché nohy, já i vbočené palce. Nechtěla jsem kupovat předražené vložky do bot, zvláště když synkovi roste stále noha (11 let). Volbou se stalo jednoduché a srozumitelné cvičení, kdy syn už cvičí sám a to každý den. Pan Holinec nám vše trpělivě vysvětluje, opravuje naše chyby a oceňuje naše pokroky. Je to příjemná návštěva, která nám pomáhá s našimi problémy, správnou chůzí a držením těla. Určitě doporučuji jak malým dětem, tak i dospělým. Dojíždíme z dálky, ale stojí to za to. Cvičení má viditelný efekt a předcházíme jím budoucím problémům.

recenze z Facebooku

Hynek Blahnik

„Měl jsem velké bolesti zad - zablokovaný sval a díky přesné a pečlivé diagnostice problému od Bc. Kleinové a navrženým cvikům nejprve na uvolnění a pak na posílení, které cvičím, jsou ted záda silný jak silnice a život krásnej bez bolesti, tak děkuji za pomoc, super přístup a kdo máte nějaké bolesti neváhejte...“

recenze z Facebooku

    Všechny recenze
    Image

    Získejte e-book ZDARMA

      Vyplněním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

      Často kladené otázky

      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image
      Image